안드로이드용 무료 프로그램, Migital에 의해: Apps Web Platform.
건강한 식습관과 운동은 종합적인 피트니스 및 건강 코칭 앱입니다. 600개 이상의 운동, 운동 및 피트니스 루틴으로 원하던 몸매와 피트니스를 얻을 수 있습니다.
이 앱의 운동 및 운동은 체중 감량, 몸매 유지, 라이프 스타일 변경 및 체중 감량을 위한 저칼로리 식단 계획 시작을 돕기 위해 설계되었습니다. 이 앱에는 다음과 같은 운동이 포함됩니다:
- 복근, 등, 이두근, 종아리, 가슴, 어깨, 삼두근 및 전완
- 체중 감량
- 저칼로리 식단
- 모양과 라이프 스타일 변경
- 피트니스
- 몸매 유지
이 앱은 또한 매일 칼로리 허용량과 완전한 운동 프로그램이 포함된 맞춤형 식단 계획을 제공합니다.
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